Luto e Perdas Emocionais
O luto é uma das experiências mais difíceis que enfrentamos. Perder alguém importante ou passar por uma grande mudança de vida pode trazer uma dor profunda que precisa ser acolhida.
Não existe uma forma "certa" de viver o luto. Na terapia, ofereço um espaço seguro para você sentir, falar e elaborar sua dor no seu próprio ritmo.
Diferentes Formas de Perda
O luto não se limita à morte. Trabalhamos com diversas formas de perda que impactam nossa vida emocional.
Perda de Entes Queridos
Suporte para elaborar a dor da perda de pessoas amadas, respeitando seu tempo e processo individual.
Transições de Vida
Acompanhamento para perdas simbólicas: fim de relacionamentos, mudança de carreira, aposentadoria, mudanças de cidade.
Luto Gestacional
Espaço acolhedor para elaborar a perda gestacional ou perinatal, uma dor frequentemente invisibilizada pela sociedade.
Ressignificação
Trabalho terapêutico para encontrar um novo sentido e reconstruir a vida após a perda.
O Processo do Luto
Cada pessoa vivencia o luto de forma única. Não há prazo nem forma "correta" de sentir.
Na sociedade atual, muitas vezes somos pressionados a "superar" rapidamente a dor da perda. Mas o luto precisa de tempo e de um espaço para ser vivido.
Na terapia, trabalhamos para:
- Acolher a dor sem pressa de "superá-la"
- Compreender os sentimentos que surgem (tristeza, raiva, culpa)
- Honrar a memória de quem partiu ou o que foi perdido
- Gradualmente reconstruir sentido e seguir em frente
Perguntas sobre Luto
Dúvidas frequentes sobre acompanhamento psicológico para perdas.
Sua dor merece ser acolhida
Você não precisa passar por isso sozinho. Agende uma conversa e encontre um espaço seguro para elaborar sua perda.
Agendar Primeira Conversa